Σεξ στην Εγκυμοσύνη

Είναι ασφαλές το σεξ στην εγκυμοσύνη;

Ναι, στις περισσότερες εγκυμοσύνες.

Εφόσον η εγκυμοσύνη εξελίσσεται φυσιολογικά και δεν σας έχει δοθεί διαφορετική οδηγία από τον μαιευτήρα, μπορείτε να συνεχίσετε τη σεξουαλική σας ζωή.

Το πέος, τα δάκτυλα ή ένα sex toy δεν μπορούν να φτάσουν στο μωρό. Το έμβρυο βρίσκεται μέσα στη μήτρα, προστατευμένο από τους υμένες, το αμνιακό υγρό και το μυομήτριο.

Τι αλλάζει ανά τρίμηνο;

Μπορεί το σεξ να προκαλέσει αποβολή;

Όχι.

Οι περισσότερες αποβολές του πρώτου τριμήνου οφείλονται σε χρωμοσωμικές ή άλλες αναπτυξιακές ανωμαλίες του εμβρύου και όχι στη σεξουαλική δραστηριότητα.

Η σεξουαλική επαφή ή ο οργασμός δεν αυξάνουν τον κίνδυνο αποβολής σε μία φυσιολογική κύηση.

Μπορεί το σεξ να προκαλέσει πρόωρο τοκετό;

Σε μία ανεπίπλεκτη εγκυμοσύνη, δεν υπάρχουν στοιχεία ότι η σεξουαλική επαφή αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού.

Ο οργασμός μπορεί να προκαλέσει παροδικές συσπάσεις της μήτρας. Στο τρίτο τρίμηνο μπορεί να αισθανθείτε τη μήτρα να «σκληραίνει» για λίγα λεπτά.

Αυτές είναι συνήθως παροδικές συσπάσεις τύπου Braxton Hicks και υποχωρούν με ξεκούραση.

Είναι φυσιολογικό να έχω λίγο αίμα μετά το σεξ;

Στην εγκυμοσύνη ο τράχηλος έχει αυξημένη αιμάτωση και μπορεί να είναι πιο ευαίσθητος.

Για τον λόγο αυτό μπορεί να εμφανιστεί μικρή ποσότητα ροζ ή καφέ αίματος μετά από διείσδυση.

Αυτό συχνά δεν είναι ανησυχητικό, ιδιαίτερα όταν σταματά γρήγορα.

Είναι φυσιολογικό να αλλάζει η σεξουαλική επιθυμία;

Απολύτως.

Η libido μπορεί να αυξηθεί, να μειωθεί ή να αλλάζει από εβδομάδα σε εβδομάδα.

Μπορεί να επηρεάζεται από:

• ναυτία και κόπωση,
• ορμονικές αλλαγές,
• ευαισθησία των μαστών,
• αλλαγές στην εικόνα του σώματος,
• άγχος σχετικά με την εγκυμοσύνη ή τον τοκετό,
• αυξημένη αιμάτωση της πυέλου,
• σωματική δυσφορία όσο μεγαλώνει η κοιλιά.

Ποιες στάσεις είναι πιο άνετες;

Δεν υπάρχει μία «σωστή» στάση. Όσο μεγαλώνει η κοιλιά, μπορείτε απλώς να προσαρμόσετε τη θέση ώστε να μην υπάρχει πίεση ή δυσφορία.

Εάν μία στάση προκαλεί πόνο, βαθιά δυσφορία ή δύσπνοια, αλλάξτε θέση ή σταματήστε.

Τι γίνεται αν υπάρχει ξηρότητα ή ενόχληση;

Οι ορμονικές αλλαγές μπορεί σε ορισμένες γυναίκες να προκαλέσουν κολπική ξηρότητα ή διαφορετική αίσθηση κατά τη διείσδυση.

Ένα απλό λιπαντικό με βάση το νερό μπορεί να βοηθήσει.

Εάν όμως υπάρχει επίμονος πόνος, κάψιμο ή ασυνήθιστες εκκρίσεις, χρειάζεται γυναικολογική αξιολόγηση για να αποκλειστεί λοίμωξη ή άλλη αιτία.

Πότε μπορεί να χρειάζεται αποχή από τη διείσδυση;

Σε ορισμένες μαιευτικές καταστάσεις ο γιατρός μπορεί να σας συστήσει προσωρινά να αποφεύγετε τη σεξουαλική επαφή με διείσδυση.

Είναι ασφαλές το στοματικό σεξ;

Γενικά ναι, εφόσον δεν υπάρχει κίνδυνος μετάδοσης σεξουαλικώς μεταδιδόμενης λοίμωξης.

Υπάρχει όμως μία σημαντική προφύλαξη:

Επίσης, εάν ο σύντροφος έχει ενεργό επιχείλιο έρπητα, αποφεύγεται η στοματογεννητική επαφή λόγω κινδύνου μετάδοσης HSV στη γεννητική περιοχή.

Τι γίνεται με το πρωκτικό σεξ;

Δεν απαγορεύεται λόγω της εγκυμοσύνης, αλλά μπορεί να είναι λιγότερο άνετο εάν υπάρχουν αιμορροΐδες ή πυελική δυσφορία.

Είναι επίσης σημαντικό να αποφεύγεται η μεταφορά μικροβίων από τον πρωκτό στον κόλπο.

Μπορούν να χρησιμοποιηθούν sex toys;

Σε μία φυσιολογική εγκυμοσύνη, η χρήση τους είναι γενικά ασφαλής.

Χρειάζεται:

• να χρησιμοποιούνται απαλά,
• να καθαρίζονται σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή,
• να μη μοιράζονται χωρίς προφυλακτικό ή σωστό καθαρισμό,
• να σταματά η χρήση εάν προκαλεί πόνο ή αιμορραγία.

Εάν σας έχει συστηθεί αποχή από κολπική διείσδυση, η οδηγία περιλαμβάνει συνήθως και τα αντικείμενα που εισάγονται στον κόλπο.

Χρειάζεται προφυλακτικό στην εγκυμοσύνη;

Η εγκυμοσύνη δεν προστατεύει από τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα.

Χρησιμοποιήστε προφυλακτικό όταν:

• υπάρχει νέος σεξουαλικός σύντροφος,
• δεν υπάρχει αμοιβαία μονογαμική σχέση,
• υπάρχει πιθανότητα STI,
• ο σύντροφος έχει γνωστή σεξουαλικώς μεταδιδόμενη λοίμωξη.

Είναι επικίνδυνο το σπέρμα στην εγκυμοσύνη;

Σε μία φυσιολογική κύηση, όχι.

Το σπέρμα περιέχει προσταγλανδίνες και ο οργασμός μπορεί να προκαλέσει παροδικές συσπάσεις, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι προκαλεί τοκετό σε μία φυσιολογική εγκυμοσύνη.

Εάν όμως σας έχει δοθεί συγκεκριμένη οδηγία για αποχή λόγω μαιευτικής επιπλοκής, ακολουθήστε την εξατομικευμένη σύσταση.

Μπορεί το σεξ να προκαλέσει τον τοκετό στο τέλος της εγκυμοσύνης;

Παρότι υπάρχουν θεωρητικοί μηχανισμοί — προσταγλανδίνες στο σπέρμα και ωκυτοκίνη κατά τον οργασμό — δεν υπάρχουν επαρκή στοιχεία ότι το σεξ αποτελεί αξιόπιστη μέθοδο πρόκλησης τοκετού.

Τι είναι φυσιολογικό μετά τη σεξουαλική επαφή;

Μπορεί περιστασιακά να εμφανιστούν:

• ήπιες κράμπες,
• παροδικό «σφίξιμο» της μήτρας,
• μικρή ποσότητα ροζ ή καφέ spotting,
• αυξημένες φυσιολογικές κολπικές εκκρίσεις.

Τα συμπτώματα αυτά συνήθως υποχωρούν σύντομα.

Πότε πρέπει να επικοινωνήσω με τον γιατρό;

Ζητήστε ιατρική συμβουλή εάν μετά τη σεξουαλική επαφή εμφανίσετε:

Η οικειότητα δεν σημαίνει μόνο σεξ

Είναι απόλυτα φυσιολογικό ένας ή και οι δύο σύντροφοι να αισθάνονται διαφορετικά για τη σεξουαλική επαφή κατά την εγκυμοσύνη.

Η επικοινωνία είναι σημαντική. Η οικειότητα μπορεί να περιλαμβάνει:

• αγκαλιά και χάδια,
• μασάζ,
• φιλιά,
• σεξουαλική δραστηριότητα χωρίς διείσδυση,
• απλώς περισσότερο χρόνο και επαφή μεταξύ των συντρόφων.

Τι πρέπει να θυμάστε;